Изборник Затворити

ОСЛОБОЂЕНИ АНКСИОЗНОСТИ

no title has been provided for this book
Свакодневно се сусрећемо са многобројним проблемима и фрустрацијама код куће, на послу и на улици. Некада и сама гужва у градском превозу, или у неком реду где чекамо да обавимо нешто, нас  чини  врло нервозним и анксиозним. Због траума из прошлости и неизвесне будућности анксиозност и страх се увећавају, и чине наш живот неквалитетним и нестабилним. Сузана Сјеничић, психолог и психотерапеут, наше горе лист, живи и ради у Њујорку, где се бави радом са клијентима…

Јесте ли се икада запитали одакле нека убеђења и мисли о нашој личности, потребама и спољашњем изгледу потичу? Да ли су базирани само на осећањима или су научени? Да ли сте имали родитеља који је константно говорио нешто чиме се, можда, нисте слагали, али у шта сте почели да верујете, јер је толико пута било поновљено? Да ли вас је у детињству неко дете толико пута назвало глупим, да сте следећи пут када стедобили мање од највише оцене у школи  и сами почели да се питате да ли је оно у праву? Ако је мајка често говорила да сте исти отац, иако тако нисте мислили, следећи изговор за псовку у налету љутње, постао је: „Исти сам отац!“

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Оцените препоруку